「超高齡社會」,ARE YOU READY ?
by 楊聰財
2024/04/19
隨著年齡的增長,人們可能會因為退休、親友去世或身體功能減退而變得孤獨和社會孤立。這種孤獨感和缺乏社交往來會導致憂鬱症和焦慮症的發生率上升...
隨著年齡的增長,人們可能會因為退休、親友去世或身體功能減退而變得孤獨和社會孤立。這種孤獨感和缺乏社交往來會導致憂鬱症和焦慮症的發生率上升...
所謂「留得青山在,不怕沒柴燒」,面對生活壓力、挑戰、挫折時候,應該要懂得「說、唱、做、寫」的適切的紓壓方法,千萬不要用過度壓抑的方式,因為「暗悶會得重傷」。
孩子在成長過程中是否有積極的、非暴力的模範角色,如其他家庭成員、教師、社區領導者等,也會對他們的價值觀和行為模式產生影響。